LIFE.coach - Programm

[LC2035] Meditation - Feste Erdung: Erdung bedeutet Verbundenheit mit der Natur. Ohne eine solide Bodenständigkeit besteht die Gefahr, den Halt unter den Füßen zu verlieren. Sei es im Beruf, im Hobby oder in der Liebe. Haben wir einmal den Halt verloren, fühlen wir uns einsam und verlassen. Auch in der Meditation ist die Erdung ein wichtiger Aspekt.

[LC3035] Mentaltraining - Gefühle leben: Gefühle auszuleben, befreit uns von innerem Druck und muskulären Verspannungen. Die eigenen Gefühle tatsächlich anerkennen zu können verhilft uns zu innerer Freiheit und Wachstum. Wir lernen unsere wahre Größe zu leben.

[LC4035] Autogenes Training - Teil 7 Solarplexus: Aufbaukurs in 10 Übungseinheiten. Im angeleiteten Autogenen Training erreichen Sie einen tiefen Ruhe- und Erholungszustand, es dient der Stärkung der inneren Ressourcen. Im Solarplexus erreichen wir eine gute Durchblutung im Bereich unserer Verdauungsorgane

[LC5035] Körper-Seele-Geist - Die Leber: Die Leber ist das größte unserer inneren Organe und funktioniert wie eine Chemiefabrik im Körper. Die Leber ist wichtig für den Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Eiweiß. Außerdem schafft sie unbrauchbare Gifte aus unserem Körper und speichert Energie für den Notfall.

[LC2040] Meditation - Persönlicher Wert: „Persönlicher Wert“ - ist das unser Selbstwert? Durch Erfolg im Beruf? Durch eine Menge Geld? Oder dadurch, dass wir als Frau auf Männer anziehend wirken oder als Mann auf Frauen? Meinen wir dann nicht in Wirklichkeit unser Erscheinungsbild in den Köpfen von anderen Leuten?

[LC3040] Mentaltraining - Was ist Wahrheit: Die Seele hört auf die Wärme Deines Herzens und der Verstand prüft über den Abgleich der Situationen. Die Wahrheit stellt ein Gleichgewicht zwischen Denken und Fühlen her. Indem wir bei unserer inneren Wahrheit bleiben, verstärken wir unseren Selbstausdruck und finden Selbstwertschätzung.

[LC4040] Autogenes Training - Teil 8 Kopfübung: Aufbaukurs in 10 Übungseinheiten. Im angeleiteten Autogenen Training erreichen Sie einen tiefen Ruhe- und Erholungszustand, es dient der Stärkung der inneren Ressourcen. Wir lernen die Stärke, in hitzigen Situationen einen kühler Kopf bewahren zu können.

[LC5040] Körper-Seele-Geist - Die Zelle: Alterung, Krankheiten und Stimmungsschwankungenhängen von der elektrischen Aktivität der Zellen ab. Die Zelle kann mit einer Batterie verglichen werden. Eine gesunde Zelle braucht eine Ladung von etwas siebzig Millivolt, sonst ist das für den Transport von Nährstoffen zu wenig...

[LC2045] Meditation - Elohim-Engel: Die gewaltigen Engel aus der Bibel sind natürliche Helfer im Schöpfungsprozess. Elohim sind Engel der Wahrheit und Klarheit, sie halten die göttliche Ordnung aufrecht. Was das bedeutet und wie man sich mit dieser Kraft verbindenkann lernen wir in einer Übung zur Stärkung der inneren Macht.

[LC3045] Mentaltraining - Die menschliche Aura: Die Aura ist eine sagenumwobene und geheimnisumwitterte unsichtbare Hülle um den menschlichen Körper. In der Funktion sehr ähnlich der Erdatmosphäre. In ihr generiert sich die Ausstralung, wie wir uns nach außen geben und von anderen wahrgenommen werden.

[LC4045] Autogenes Training - Teil 9 Ziele erreichen: Aufbaukurs in 10 Übungseinheiten. Im angeleiteten Autogenen Training erreichen Sie einen tiefen Ruhe- und Erholungszustand, es dient der Stärkung der inneren Ressourcen. Erst wenn wir unser Ziel kennen, können wir darauf hinarbeiten. Wie sie es erreichen, lernen wir hier.

[LC5045] Körper-Seele-Geist - Geopathischer Stress: Wir sind umgeben von Mobilfunktelefonen, Wireless Internet, Mikrowellenherden, Sparlampen, Soundsystemen, Alarmanlagen und anderen künstlichen Quellen elektromagnetischer Strahlung, was viele Menschen bewusst oder unbewusst enorm stresst.

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